Um programa gratuito para Android, por Kira Stokes Fit LLC.
O aplicativo KIRA STOKES FIT é um aplicativo complementar gratuito para The Stoked Method, um programa que reúne instrutor de fitness e treinador de saúde de renome mundial, Kira Stokes e a mais recente tecnologia para criar uma experiência de fitness única. Este aplicativo foi projetado para fornecer a você a melhor e mais conveniente maneira de seguir o programa, apresentando uma interface de usuário intuitiva e um sistema de rastreamento de exercícios fácil de usar.
Em apenas alguns minutos por dia, você pode ficar em forma e ficar mais saudável com a ajuda do aplicativo KIRA STOKES FIT. Você vai precisar de:
- Um colchonete
- Uma corda de pular
- Bola de pilates
- Pesos de mão Gliders ou pequenas toalhas de mão
E você sempre pode contar com a equipe de suporte in-app para ajudá-lo sempre que precisar.
The Stoked Method é uma fórmula desafiadora e funcional de fluxo de movimento. É uma abordagem de exercício baseada na ciência, focada na forma e funcional que ajudará você a:
- Transformar seu corpo
- Equilibrar seu corpo e mente
- Fique mais forte, mais saudável e mais coordenado
- Desenvolva músculos, melhore a mobilidade, aumente a energia e fique mais ativo.